★★★★★
„Leszek nie tylko tłumaczy mechanizmy — on pokazuje, jak je widzieć w czasie rzeczywistym. Już po pierwszej sesji spojrzałam inaczej na kilka sytuacji w pracy, które wcześniej wydawały mi się 'normalne'."
Trener i coach
Leszek Kodan
Trener rozwoju osobistego · 10 lat doświadczenia
Przez dekadę pracy z klientami indywidualnymi i firmami nauczyłem się jednej rzeczy: większość problemów w relacjach i pracy nie wynika z braku wiedzy. Wynika z braku świadomości — że manipulacja działa, jak działa, i że można się przed nią chronić bez agresji i bez utraty siebie.
To jest właśnie to, czemu poświęcam swoje szkolenia, sesje i materiały online.
W liczbach
* Liczby do uzupełnienia realnymi danymi przed publikacją.
Historia
Skąd się wziął ten temat w moim życiu
Manipulacja nie jest tematem akademickim. Jest tematem codziennym — wiem o tym z własnego doświadczenia. Przez lata obserwowałem, jak empatyczne, inteligentne osoby traciły pewność siebie w relacjach, w których ktoś systematycznie podważał ich percepcję rzeczywistości.
Postanowiłem zbudować program, który daje konkretne narzędzia — nie tylko wiedzę teoretyczną. Program, który pracuje na realnych sytuacjach, a nie na uproszczonych przykładach z książek.
Dziś prowadzę szkolenia i sesje coachingowe dla osób indywidualnych i zespołów firmowych. Pracuję w Warszawie, Poznaniu i Szczecinie — stacjonarnie i online.
-
Początek
Pierwsze szkolenia z psychologii wpływuPierwsze warsztaty grupowe — małe grupy, intensywna praca na realnych przypadkach. Tu zrozumiałem, że ludzie potrzebują praktyki, nie teorii.
-
Rozwój
Rozszerzenie na coaching indywidualny 1:1Praca indywidualna pozwoliła mi zobaczyć głębsze wzorce — jak manipulacja zakorzeniona jest w dzieciństwie i jak długo może trwać proces jej rozpoznawania.
-
Ekspansja
Szkolenia dla firm i zespołówFirmy zaczęły dostrzegać, że toksyczne wzorce komunikacji realnie szkodzą produktywności. Zbudowałem dedykowany program dla środowisk korporacyjnych.
-
Dziś
Kurs online + szkolenia w 3 miastachProgram dostępny online dla osób z całej Polski oraz stacjonarnie w Warszawie, Poznaniu i Szczecinie.
* Oś czasu do uzupełnienia konkretnymi datami i faktami przez Leszka Kodana przed publikacją.
Kwalifikacje
Wykształcenie i certyfikaty
Poniższa lista jest szablonem — uzupełnij realnymi danymi przed publikacją strony. Autentyczne kwalifikacje są kluczowe dla E-E-A-T i zaufania odwiedzających.
- [Nazwa uczelni / kierunek / rok ukończenia — do uzupełnienia]
- [Certyfikat coachingowy / nazwa organizacji / rok — do uzupełnienia]
- [Szkolenie / kurs specjalistyczny / rok — do uzupełnienia]
- [Przynależność do stowarzyszenia / organizacji branżowej — do uzupełnienia]
- [Publikacja / artykuł / podcast / wywiad — do uzupełnienia]
Uwaga dla Leszka: Ta sekcja ma kluczowe znaczenie dla Google E-E-A-T. Im więcej weryfikowalnych informacji (dyplomy, certyfikaty, publikacje, współprace), tym wyższy autorytet strony w oczach algorytmów. Proszę uzupełnić przed publikacją.
Podejście
Jak pracuję — moja metoda
-
1
Realne sytuacje, nie akademickie przykłady Pracujemy na tym, co Cię rzeczywiście spotkało — w pracy, w relacji, w rodzinie. Teoria jest tłem, nie celem.
-
2
Żadnego oceniania i żadnego „powinieneś był" Manipulacja działa dlatego, że jesteś empatyczny/a i odpowiedzialny/a. To Twoja siła — nie słabość. Moja rola polega na tym, żebyś to zobaczył/a.
-
3
Narzędzia, które działają od razu Po każdej sesji wychodzisz z czymś konkretnym — zwrotem, schematem działania, pytaniem, które zadasz sobie w trudnym momencie.
-
4
Bez agresji i bez zamykania serca Ochrona przed manipulacją nie wymaga, żebyś był/a zimny/a. Wymaga jasności. To różnica między asertywną tarczą a murem.
Co jest dla mnie ważne
Zasady, których nie negocjuję
Konkretność
Mówię wprost, co jest problemem i jak można go rozwiązać. Bez owijania w bawełnę i bez terapeutycznego dystansu.
Szacunek
Twoja sytuacja jest Twoja. Moją rolą jest dać narzędzia, a nie oceniać decyzje, które już podjąłeś/podjęłaś.
Autentyczność
Nie sprzedaję cudownych rozwiązań. Zmiana wymaga czasu i pracy — mogę ją przyspieszyć, ale nie zrobię jej za Ciebie.
Oparcie na wiedzy
Wszystko, czego uczę, ma podstawy w psychologii klinicznej i społecznej. Nie w „life hackach" wziętych z Instagrama.
Bezpieczeństwo
To, o czym rozmawiamy na sesjach, zostaje między nami. Poufność jest absolutnym fundamentem współpracy.
Dostępność
Pracuję stacjonarnie w Warszawie, Poznaniu i Szczecinie oraz online. Dobieramy formę do Twoich możliwości.
Głos uczestnika
W sieci
Znajdź mnie w social mediach
Codzienne materiały o psychologii manipulacji, asertywności i wpływie społecznym.
Artykuły eksperckie
Manipulacja w związku →
Perswazja a manipulacja →
Wszystkie artykuły →
Co piszę o manipulacji i asertywności
Praktyczna wiedza, którą możesz zastosować od razu.
Gaslighting – kiedy ktoś sprawia, że wątpisz w siebie
Jak rozpoznać gaslighting, zanim zdążysz zwątpić we własną percepcję.
Czytaj artykuł →7 taktyk manipulacji, którymi sterują Tobą bez wiedzy
Poczucie winy, presja czasu, DARVO — poznaj taktyki zanim zadziałają.
Czytaj artykuł →Asertywność jako kompetencja – jak jej się nauczyć
Asertywność to umiejętność, nie cecha charakteru. Od czego zacząć.
Czytaj artykuł →Chcesz się dowiedzieć, czy mogę Ci pomóc?
Bezpłatna rozmowa wstępna — 20 minut, bez zobowiązań. Razem ustalimy, jaka forma współpracy ma sens.